ダイエット経過報告
わー危なかった！
三日坊主どころか、もう書かなくなりそうでした！笑
実は子供から風邪をもらってしまいまして、
吐き気と熱でダウンしてました。泣
このご時世、かなり不安でしたが
ただの風邪とのことでした！一安心！
では書けなかったダイエットの経過について。。。
私はズボラなのでアプリなどでは管理してません！
YOUTUBEでたまたま見た方が、
ダイエット用に自分１人のグループを作り、
そこにひたすら体重と体脂肪率を記入する。
と簡単なことをしていたので、まねさせて頂きました。
お勧めに出てきたから、楽してダイエットしたいのばれてるなぁ。笑
自分が達成するためのプレッシャー用の
ブログなのでそのまま丸写し！笑
1/13 49.5キロ 28.9％
1/14 48.7キロ 29.4％
1/15 48.8キロ 28.5％
1/16 48.2キロ 29.2％
1/18 48.2キロ 29.1％
1/19 48.0キロ 27.3％
1/20 48.4キロ 29.6％
1/21 48.3キロ 28.3％
ってな感じです。
体重が落ちたのは風邪で食欲が落ちたせいかな？
今のところ、１日１～２食をオートミールに置き換えて、
スクワットしてるだけ！笑
でもむくみがなんとなく良くなって、
便秘にも効果があり、
肌荒れも少し良くなったような…？
いいところを出来るだけ拾って、
自分へのモチベーションにしたいと思います。
明日からも記録頑張るぞー！
実は、ダイエットより記録や測定が面倒で、
結果が目に見えず、続かないタイプです。笑
置き換えの継続は、
材料がある限り続くと思う！！…たぶん。
では、また明日以降経過報告します。
私にも続いてることが⁉
三日坊主といえど
私には唯一の趣味があります！
それは「「 ゲーム 」」
兄がいるので、小さいころから大好きでした。
中学生からは部活に忙しかったので、
小学生までの話なんですが。
しかし、産後に出会ったswitchで再燃しました！
昔にはなかったオンライン！
そしてアプデ！
一つのソフトで永遠に遊べるんです～。
コスパ最強かっっ！！！
と、のめりにのめり込んでます（笑）
昔はまった牧物や、
初挑戦のモンハン！
ひたすら笑えるオーバークック！
子供と楽しむ、マリオカートや釣りスピ！
そしてスプラトゥーン2です！
スプラは発売日からずっと飽きずに
もう4000時間オーバーです。
早く家事と寝かしつけを終わらせて、
ゲームをするのが至福の時間！
趣味があると、楽しいですね。
今年は新しい趣味も見つけたいところです。
何かないかなぁ…
このままだとXパワー上げに、
全力を尽くしてしまいそうです！笑
ダイエットみたいにパワーも記録してこうかな？笑
早くスプラ3の続報が出ますように！
ニンダイ楽しみ！！！！
新年の抱負
私は、去年から明日やる詐欺を繰り返してました！笑
それはダイエットです。
今年の第一目標は痩せる事！！
産後から全然体重が落ちることなく、
もう５年近く…
３月までを目標とし、
マイナス５キロまたは、納得のいくボディライン（笑）を目指します！
三日坊主早めると決意し、ここに記録します。
開始時 49.5キロ 28.9％
ここから3月までに達成します！
決意を周りの人に見えるとこに書くのは緊張しますね！
いいプレッシャーになります。
もう既に、オートミールを食事に取り入れてます。
流行りものにはすぐ乗ってしまいます…
三日坊主の原因かな？笑
でもオートミールは続きそうです！
元々白米があまり得意ではなく、
味が付いたご飯が好きだったのですが、
オートミールは雑炊にするとおいしく、
続けられそうです！
お米みたいに炊かなくていいし、
数分のレンチンで完成します。
腹持ちもいいし、お皿も一つで完成！
ずぼらの私にはぴったりです！！
めんつゆとほんだしとカットわかめなんか入れっちゃって
ほんの2分で完成～！
最高！
運動は本当に苦手なので、
スクワットと任天堂switchのフィットボクシング２をたまにやってます！
こんなやる気の無い感じですが、大丈夫でしょうか…
いや！続けることが第一だ！
と言うことで、ゆるくやっていきます。
ダイエッターの皆さん頑張りましょう！！！
初めてのブログ。
はじめまして。
すずといいます！
アラサー主婦、二児の母です。
私の人生すべて三日坊主(のような)でした！
何かを続けてみたい！ということで
ブログを始めてみました。
三日坊主のこの私がどこまで続けられるのか…！
私自身楽しみです。笑
いつもやりたいなぁと思うことも、行動に移さず
放置していたので、今年は様々な事にチャレンジしたいと思います。
その一連をここに残していきます！
文を書くことですら新たなチャレンジです。
どうか温かく見守って頂けたらと思います！
