…!!!
やってしまった!
久々にブログの存在発見!!!
化石化してしまってた…
これからは頑張るぞ〜!
ではまた!
ダイエット記録
おはようございます。
ついに4月!!
新年度スタートですね。
私は今日も変わらず、ダイエット記録。
あれ…??
エイプリルフール…??
しょうがない!
そんな日もあるさ!
ということで、
めげずに記録を続けます。
最近仕事が忙しく、
入園などの準備も重なって、
ゲームやダイエットに集中出来ず…
(という言い訳。笑)
三日坊主になってないことを
褒めつつ、モチベーションを
保っていきます。
頑張るぞ〜!
きっと明日は46キロ台🥰笑
ではまた。
ダイエット記録
おはようございます!
ダイエット記録〜!!!
あれ!?!?!?
順調では…🤔
月一レディースデイが終わったら
勝手に落ちていく〜!
最近よく浮腫むので、
お水多めに飲んでます!
仕事柄変な時間にお昼ご飯になるので、
お豆腐やオートミールを食べてます!
夜ご飯は子供達と
炭水化物少なめで普通の食事。
あとまだ寒いから、
湯船に浸かってるくらいかな?
とりあえず45キロに
5月までになれたらと思います!
腰回りのお肉が気になるから、
筋トレ頑張ろうかな?
(週2くらいで…)
(5分くらいずつ…)
安定の継続率の無さなので、
気長に目標を目指していけたらと!
がんばるぞ〜!!
オートミールにカットワカメを
沢山入れるのにハマり中(о´∀`о)
ありがとう食物繊維
こんにちは塩分
ではまた!
ダイエット記録
先日は卒園式で案の定
ボロッボロに泣きました…
感動をありがとう。
ここまで元気に成長してくれてありがとう。
毎日の成長に私も嬉しい!!!!
本当感動の嵐でした!
ジャケットがキツかったけど、
何とか着れたし、めでたしめでたし!
そんなこんなで
ダイエットの記録を〜!
あれ?
結構落ちてる…??
わーーーーーい!!!
この前の悪あがき筋トレと
5分くらいの縄跳びしか
思い当たらないけど!笑
むしろマック食べたしなぁ🤔
まぁラッキー!!!!!
このまま落ち続けてね!体重よ!
ではまた!